Рукопашний бій – вважається найефективнішим для самооборони. Цей вигляд єдиноборства поєднує прийоми боксу, карате, дзюдо, джиу-джитсу та греплінгу.
Топ-5 єдиноборств для вуличної бійки та самооборони
- Бокс Якщо у вас немає цілого життя, щоб вивчати бойові стилі, то бокс – фактично ідеальний вигляд спорт для поєдинку поза залом. …
- Тайський бокс та кікбоксинг.
- Бойове самбо та рукопашний бій.
- Карате …
- ММА
17 Nov 2018
Муай-тай або тайський бокс по праву вважається одним з найжорстокіших видів бойових мистецтв, особливо якщо судити за кількістю каліцтв і травм, які в ньому можна отримати або завдати противнику. Муай-тай – це дуже швидкий, технічний та жорсткий вигляд єдиноборств з великим достатком нищівних ударів колінами та ліктями.