Епілепсія – це хронічне неврологічне захворювання, що характеризується регулярними нападами. Люди, які страждають на епілепсію, повинні дотримуватися певних правил, щоб знизити ризик виникнення нападів. Однак також дуже важливо знати, що треба уникати, щоб не посилити стан пацієнта та не викликати нового нападу.
Перше і найважливіше правило: ніколи не ігноруйте ознаки нападу, що наближається. Пацієнти з епілепсією часто відчувають певні провісники, які передують нападу. Це може бути зміна настрою, аура, запаморочення чи незвичайні відчуття у тілі. Важливо навчитися розпізнавати ці сигнали та зреагувати на них вчасно.
Наступне, що не можна робити при епілепсії: вживати спиртні напої. Алкоголь може спровокувати напад або посилити його тяжкість, тому пацієнти з епілепсією повинні уникати вживання алкоголю. Крім того, алкоголь може взаємодіяти з медикаментами, що приймаються, і знижувати їх ефективність.
| Дія | Опис |
|---|---|
| Нехтувати ліками | Неправильне або нерегулярне застосування антиепілептичних препаратів може спричинити погіршення контролю епілептичних нападів. |
| Вживати алкоголь | Алкоголь може викликати виражені епілептичні напади та взаємодіяти з антиепілептичними препаратами, що погіршує їх ефективність. |
| Недостатньо спати | Нестача сну може бути сильним стресором для мозку та призвести до виникнення епілептичних нападів. |
| Випробовувати сильні емоційні переживання | Стрес та емоційне хвилювання можуть призвести до погіршення контролю над епілептичним станом. |
| Уникати вправ | Регулярні фізичні вправи можуть допомогти зменшити частоту епілептичних нападів та підвищити загальний стан здоров'я. |
Які продукти провокують напад епілепсії?
Відомо що алкоголь може провокувати судомні напади Крім того, виключаються гострі приправи – аджика, оцет, хрін, гірчиця, гострий перець. Соління та мариновані продукти також виключаються повністю або дозволяються у малих дозах, якщо після них не настає погіршення стану.
Що заборонено людям із епілепсією?
Людям з епілептичними нападами не можна керувати транспортом, працювати у незахищених механізмів, на висоті, поблизу водойм, служити в армії та на військово-морському флоті, у міліції, пожежних частинах, у в'язницях, охороні, на швидкій допомозі.
Що потрібно робити, щоб не було нападу епілепсії?
Уникати стресів, емоційного перенапруги, перевтоми, недосипання, травм, не вживати психоактивних речовин. Дебют епілепсії можуть спровокувати зміни в кліматі – різкі коливання температури, атмосферного тиску.