Як вживати пророслу пшеницю?
Найефективніше їсти пророщену пшеницю вранці за 30 хвилин до їжі. Проте можна і в інший час дня, але завжди до основного прийому їжі або додавати паростки пшениці в соки або смузі: суперфуд має дуже виражений смак і запах. Кеш
Що лікує пророщена пшениця?
— Відновлює зір і сітківку ока; — Покращує якість волосся, стан шкіри і нігтів. Вживання в їжу пророщеної пшениці особливо необхідно після хвороби, при зниженому імунітеті, загальному виснаженні, в періоди епідемій грипу, при тривалих депресіях.
Як правильно вживати пророщені зерна для схуднення?
Дві ложки зерен слід з'їсти задовго до їжі. Їх слід добре прожовувати або запивати водою. Не вживати певний період ніякої їжі не складе праці. Адже зернятка відмінно насичують організм.
Салат з пророщеною пшеницею – покроковий рецепт, …
Прихильники правильного харчування і вегетаріанці не з чуток знають про проростки пшениці. Але цей корисний інгредієнт варто включити в свій раціон і …