За рахунок високого вмісту ефірної олії листя перцевої м'яти має заспокійливу, гіпотензивну, антисептичну, знеболювальну і протиблювотну дію. Препарати на основі даної рослинної сировини забезпечують антигіпоксичний і слабкий спазмолітичний ефект. Листя м'яти стимулює виділення жовчі та має протиблювотну дію.
Що буде якщо кожен день пити чай з м’яти?
М'ятний чай може зменшити такі симптоми, як здуття живота, болі в животі і метеоризм. Він також здатний знімати спазми кишечника, жовчного міхура і жовчних проток. Розслабляючи травну систему, він також допомагає підтримувати здорові рухи кишечника, що допомагає запобігти виникненню геморою.
Що лікує м’ята?
Настої та відвари надземної частини М. польової мають спазмолітичну, знеболювальну й антисептичну дію при головному болю, нервових розладах, невралгіях і запальних процесах. У нар. медицині настій листя використовують при застуді, нудоті, болю у шлунку та діареї, для поліпшення апетиту.
Скільки можна пити м’яти?
Для максимальної користі найкраще пити дві-три чашки на день. Як зробити чай з м'ятою? Візьміть одну столову ложку нарізаного свіжого листя м'яти і додайте склянку окропу. Дайте настоятися близько п'яти хвилин, процідіть листя м'яти і насолоджуйтеся. Кеш
М’ята: користь і шкода
М’ята: користь і шкода М’ята – невід’ємний компонент сільського ароматного чаю. Її вирощують в саду, а при можливості збирають і в дикому середовищі. Та м’ята, яку …