Сильні нервові переживання можуть призвести до викидня. Негативні емоції впливають на гормональне тло жінки, що загрожує гіпертонусом матки. У першому триместрі це може спровокувати викидень, в останньому – передчасні пологи.
Негативні емоції спричиняють підвищення тонусу матки. На ранніх термінах можливий викидень, на пізніх передчасні пологи. У жінок, що постійно хвилюються, підвищується ризик народження дітей з вадами розвитку. Адреналін, що виділяється під час стресу, звужує судини, кисню надходить до плоду у меншій кількості
Якщо мама нервується, втомилася, знесилена, стурбована якимись проблемами, то й дитина відчуває це, бо її дотики менш ніжні або можуть бути навіть грубі.
Як заспокоїтися вагітною
- Вдих-видих Найпростіший метод, але дієвий. …
- Прогулянка Навіть коротка прогулянка на свіжому повітрі дозволяє заспокоїтися та отримати порцію позитиву. …
- Сон До речі, після прогулянки спиться особливо добре. …
- Хобі та творчість Малювання, ліплення, виготовлення фігурок з бісеру.
- фізична активність